Lors de votre première séance de naturopathie, nous échangerons sur vos habitudes de vie, vos préoccupations et votre état général de santé. Cette rencontre permettra d’établir un bilan personnalisé, en tenant compte de votre alimentation, votre stress, votre sommeil et votre activité physique. À l’issue de la séance, je vous proposerai des conseils adaptés à vos besoins sous forme de programme d’hygiène de vie pour améliorer votre bien-être au quotidien.

Durée : 1h à 1h30

Lors de la séance de suivi, nous évaluerons ensemble les progrès réalisés depuis notre dernière rencontre et ajusterons, si nécessaire, les recommandations données. Nous discuterons de l’impact des changements sur votre bien-être, de vos éventuelles difficultés et de vos nouvelles priorités. Cette séance permet d’affiner votre accompagnement avec des conseils personnalisés. UNIQUEMENT pour les personnes ayant déjà effectué la séance de naturopathie initiale.

Durée : 45 min à 1h

• Programme sur 6 mois comprend :
• Une séance de naturopathie initiale + 6 séances de suivi ( une séance offerte comprise ).
• La séance initiale ( 1h à 1h30 ) :

1. Questionnaire complet ( Alimentation, digestion, stress, sommeil, antécédents, cycles hormonaux, mode de vie,…)
2. Remise du plan personnalisé dans les 48 à 72h après la séance.

• Séances de suivi ( 1 par mois – 45 min à 1h) : Chaque mois, adaptation du programme selon les résultats et l’évolution.
• Bonus :

1. Un groupe WhatsApp privé entre les séances.
2. Des défis hebdomadaires.
3. Un journal de bord à remplir

Possibilité de paiement en plusieurs fois.